시금치효능1 대장암 위험 낮추려면 '이것' 억제해주는 시금치 섭취해야 대장암은 남녀 구분 없이 나타나며 암 사망원인의 3위이며, 40~50대에 현저히 많이 나타나며 60대에 최고 많이 발병됩니다. 또한 대부분 점막에서 시작되며, 양성 종양인 선종성 용종에서 유래한다고 알려져 있습니다. 선종이 5~10년 동안 자라서 크기가 커지면 용종, 정상 조직을 파괴하면서 서서히 장벽 속으로 파고들어 침윤성 암이 됩니다. 우리나라의 대장암 발병률은 세계 1위라고 합니다. WHO가 세계 184개국을 대상으로 한 조사에서 10만 명당 45명으로 대상국가 중 가장 높게 나타났습니다. 그렇다면 시금치가 어떻게 대장암의 위험을 낮추게 되는지 시금치의 효능과 과다섭취 시 나타나는 부작용에 대해 알아보겠습니다. 시금치의 효능 - 혈압낮춤 칼륨이 풍부한 시금치는 혈액 안의 나트륨 수치를 조절하고 혈압.. 2024. 3. 8. 이전 1 다음
